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일기/한국 일기

[2022.4.14].강의안

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학교가자 마자 위쳇 강의안 다운 받아서 피드백 해 주기

 3교시 수업

9시 부부상담.

오늘 해야 할 모든 일 

순적하길 바라며

 

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1반 3교시..

정화씨 3주간 고생..

3시 학운위 안건 없어서 칼퇴근

콩고물꽈배기 사들고

집으로...

 

남편은 회의가 잡혔다며

곧장 상담하는 곳으로 왔다..

 

9시부터 10시 40분까지 부부상담.  7회차.

숙제

1. 자기의 감정을 언어로 표현하라.  이건 몇살때 배워야 하는거지.

2. 감독자처럼 말을 하지 마라. 직업병인듯.... 

3. 말을 짧게 하라. 아니 이보다 더 짧게 하라는 거는 말을 하지 말라는 건가..

4. 상대방를 질책하지 말고 나의 상태는 어떠하다 라고 표현하라...  이게 쉽지 바뀌기는 쉽지 않겠는데....

평생을 이렇게 말해 왔는데..

일단은 접수..

해보자

 

 

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